إن كل شخص لا يولي نظافته الشخصية الإهتمام اللازم أو يعاني من مشكلة مرضية ويهملها قد يسبب لنفسه تفاقم عوارض أمراض أخرى سببها هذا الإهمال. ومن هذه العوارض مشكلة يعاني منها بعض الأشخاص وهي بياض اللسان. في هذا المقال من صحتي سوف نتكلم عن كيفية علاج وأسباب هذه المشكلة.
علاج مشكلة بياض اللسان
إن تنظيف أو كشط اللسان من الأمور التي يتجاهلها بعض الناس أو لا يقومون بها كعادة تنظيف أو فرك الأسنان بشكل يومي متجاهلين دورها المهم للحفاظ على نفس نظيف ورائحة فم منعشة كما أن هذه العملية لا تستلزم الكثير من الوقت.
ويتم استعمال أداة خاصة لتنظيف اللسان تعرف باسم مكشطة اللسان توضع على أول اللسان وتمسح بها أرض اللسان من الخلف الى الأمام لإزالة اللون الأبيض. إن الأمر يعتمد في الكثير من الأوقات على نوعية المكشطة ويمكن الاستغناء عن هذه الأداة إذا استعملت فرشاة الأسنان لتنظيف اللسان. ويعتمد تكرار العملية على كم اللون الأبيض الموجود على اللسان.
تنتشر البكتيريا التي تسبب ببياض اللسان في أبعد منطقة في اللسان لذلك من المحبذ نقع اللسان بمعجون الأسنان لفترة طويلة تتراوح بين ستين وتسعين ثانية وفركه بظهر الفرشاة إذا كانت تحتوي على شعيرات صغيرة تخدم هذه الغاية وإذا شعر الشخص بغثيان أو حاجة للتقيؤ يمكن غسل اللسان بواسطة المياه.
أسباب بياض اللسان
إن الجفاف في الفم هو من العوارض المعروفة التي تساهم في بياض اللسان. كما وأن نقص السوائل في الجسم عامل هام أيضاً للتسبب بهذه المشكلة. الى جانب ما ذكر إن التدخين أو تناول الكحول بشكل دوري يساعدان على تفاقم مشكلة بياض اللسان التي يعاني منها بعض الأشخاص.
إن الإصابة بالمرض الذي يجبر الشخص في بعض الأحيان على تناول بعض أنواع الادوية أو يسبب بارتفاع حرارة الجسم قد يسبب للشخص المصاب بمشكلة أخرى وهي المعاناة من بياض اللسان