ان الرضاعة الطبيعية هي من أهم المراحل التي على الأم والجنين أن يمران بها، نظراً لما لها من أهمية على صحة الم والجنين على حد سواء. وذلك لأنّ الرضاعة هي السبب الاساسي للمناعة لديه في أشهره الأولى، الا ان هذا الأمر قد يتوقف فجأة عند الأم، وهذا ما سنعرضه في هذا الموضوع مع الحلول لها.
أسباب عدم نزول لبن الام بعد الولادة
- انتظار مدة طويلة بعد الولادة لبدء الإرضاع.
- تأخر رضعة الطفل الأولى لأسباب طبية دون أن تنتبه الأم الى استعمال الشفاط أو التعصير اليدوي، حتى لا يتراكم الحليب ويقل كما في حالات الصفراء الشديدة.
- فصل الطفل عن الأم في المستشفى وإعطاؤه رضاعة صناعية، وهذا أهم أسباب فشل الرضاعة.
- ارضاع الطفل في وضع غير مريح له.
- عدم إرضاع المولود بالتكرار الكافي، الأمر الذي قد يحدث نتيجة لأسباب متعددة، منها الشعور بألم في حلمة الثدي عند الإرضاع.
- عدم قدرة الطفل على الرضاعة لصغره أو ضعفه.
- استخدام أدوية معينة، منها حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين.
- وجود مرض معين، فكميات الحليب قد تكون قليلة لدى النساء المصابات بأمراض بيولوجية أو جسدية، منها الاضطرابات الهرمونية.
- التعرض لعملية جراحية في الثدي.
حلول لعدم نزول لبن الام بعد الولادة
- أرضعي مولودك في أسرع وقت ممكن، فإن احتضنته بعد الولادة مباشرة، فإنه يبدأ بالرضاعة من ثديك في الساعة الأولى من قدومه إلى العالم.
- اشربي الكثير من الماء، خصوصاً قبل إرضاع مولودك.
- تجنبي التدخين وكل ما يحتوي على مادة النيكوتين، فهو يقلل من إدرار الحليب.
- تناولي مشروبات تساعد على إدرار اللبن، مثل الحلبة والمغات.
- ضعي طفلك في وضع مريح له عند الرضاعة.
- حاولي شفط الحليب من ثديك بعد كل رضعة. يساعد إخراج الحليب المتبقي في ثديك على زيادة إنتاج الحليب.
- تناولي طعاماً صحياً، وخذي قسطًا من الراحة بعض الوقت، من أجل التركيز في الرضاعة الطبيعية لطفلك.
هذه هي أسباب عدم نزول لبن الام بعد الولادة
مقالات مرتبطة
- 12 صنف من الاغذية لتقوية جهازك المناعي
- النظام الغذائي النباتي يمكن أن يكون له فوائد طفيفة عند مرضى السكري
- كيف يمكن زيادة نسبة السيروتونين في الجسم؟
- لماذا يتحول لون اللسان فجأة للون الأبيض ؟
- ما هي هرمونات الجوع؟ وكيف تتحكم في شهيتك؟
- فوائد الغذاء الصحي لمرضى السكري
- مصادر وفوائد الفيتامينات
- 7 أطعمة تحتوي على سعرات حرارية قليلة
- كيف تعلّمين طفلك العادات الصحّية لتناول الطعام؟
- معلومات غذائية هامة بمناسبة اليوم العالمي للسّكري