يتميز اليانسون مذاقه الرائع وبقدرته على علاج العديد من الامراض. وهو يحتوي على البروتين٬ الزيوت الذهبية٬ الزيوت العطرية والالياف. بالاضافة الى العناصر الغذائية المهمة كالكالسيوم٬ البوتاسيوم والنحاس التي تساعد على التمتع بصحة أفضل. لكن هل يفيد اليانسون الحامل؟
فوائد اليانسون الصحية
يعد اليانسون من اكثر الاعشاب التي تساهم بعلاج العديد من الامراض واهمها:
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي لأنه يخفف من انتفاخ البطن٬ يطرد الغازات من الامعاء٬ يخفف الحرقة و يعالج عسر الهضم كما ينظم عملية الهضم.
- يساهم بتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي بحيث يخفف نوبات البرد والسعال٬ يقي من التهابات الشهب الهوائية٬ الجيوب الانفية٬ الحلق والبلعوم كما يساعد على التخلص من البلغم.
- ينظم الدورة الشهرية ويخفف من التقلصات والتشنجات الناتجة عنها.
- يخفف من اضطرابات النوم لأنه يهدئ الاعصاب ويرخيها.
- يقضي على الجراثيم والفطريات التي تتراكم في الجسم.
اهمية اليانسون للحامل
بالاضافة الى الفوائد الصحية لليانسون يلعب دوراً مهماً أيضاً خلال فترة الحمل وبعد الولادة ايضاً لأنه:
- يخفف من اعراض وآلام الوحم.
- يلين المعدة ويعالج الامساك التي تعاني منه الحامل خلال اشهر الحمل الاولى.
- يطرد الغازات.
- يقضي على الدوخة.
- يسهل عملية الولادة ويقوي الطلق.
- يساهم بإدرار الحليب.
- يحسن عملية الرضاعة.