يؤكد الكثير من الاطباء الى ان البروتين يعود بالكثير من الفوائد الصحية على جسم الانسان، لا سيما لناحية القيمة الحيوية الموجودة فيه خصوصاً وانه يحتوي على أحماض أمينية حيوية مفيدة لنمو الجسم وصحته وهو من أكثر المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء أنسجته لأنه أساس نمو العضلات وهو الجزء الأكثر فاعلية في حرق السعرات الحرارية.
الا ان نقص البروتين في الجسم يؤدي حتماً الى عدم قدرته على اداء وظيفته بطريقة جيدة ما يؤدي الى اصابة الجسم بالكثير من المشكلات الصحية. فما هي نتائج نقص البروتين في الجسم؟ الجواب في هذا الموضوع.
نتائج نقص البروتين في الجسم
ان تراجع في نسبة البروتين في جسم الانسان يؤدي الى اصابته بالكثير من الامراض والالتهابات التي تؤثر عليه بطريقة سلبية ولعل ابرز هذه الأمور التي تصيب الانسان هي الضبابية في الرؤية، وهي أولى النتائج التي تظهر بسبب نقص البروتين، إذ يؤدي إلى عدم وضوح في الرؤيا، ويشعر المصاب بأنه يرى من خلال الضباب، لا سيما عندما يحدق لمسافات بعيدة لفترة زمنية طويلة.
ومن مشاكل نقص البروتين في جسم الانسان ايضاً تساقط الشعر الذي يعتبر من اولى الأمور التي تتأذى من هذا الخلل لا سيما وان تراجع نسبة البروتين في الجسم تؤدي الى ضعف في بصيلات الشعر ما ينتج عنها تساقط الشعر وتكسرهِ، فتقل نسبة كثافة شعر الرأس.
الا ان الأمر لا يقتصر على هذا الحد فقط بل ان نقص البروتين يؤدي ايضاً الى جفاف الجلد بسبب عدم وصول مركبات البروتين لها، مما يؤدي إلى تشققها، وحدوث نزيف فيها، اضافة الى حدوث أورام ترتبط البروتينات في المناعة الداخلية لجسم الإنسان، مثل: تورم العيون، أو اليدين، أو التأثر بالأمراض الموسمية بسهولة كالزُكام.